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• 척추측만의 올바른 이해
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• 척추측만 그리고 삶의 질 저하
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• 척추측만 신체적 특징의 이해 및 평가
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• 12분 48초

• 척추측만, 일반적 운동 적용의 위험성
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• 13분 20초

• 첫번째 솔루션, 회전 호흡(RAB)
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• 두번째 솔루션, 척추측만 특화운동 슈로스
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• 14분 42초